Membros – SU CHIEM ( 4 formas ) podem ser divididos em 8 articulações, que podem se transformar em 64 formas. Local do treino No BA GUA o centro é o ZHONG GONG. No BA GUA antigo SHIEN TIEN significa: energização. No BA GUA posterior, HOU TIEN significa: ação. Podemos dizer que o BA GUA ZHANG utiliza a teoria e a filosofia do BAGUA. Características exclusivas do BA GUA ZHANG. Difere dos outros tipos de GONG FU porque: utiliza o movimento circular de caminhar. Não utiliza saltos; somente o caminhar. No andar, pode-se movimentar para frente, para trás, para os lados. Estas mobilidades devem ser norteada por quatro elementos. O objetivo do andar é modificar o local onde está; Não permanecer estático; Sentir a distancia do inimigo. Beleza ( estética ) do movimento; Energia ( pensamento e força ) Sistema ( modo de fazer ) Movimentos naturais ( seguir o movimento da natureza ). Em um nível mais elevado de BA GUA ZHANG pode-se chegar a área do QI GONG. Treinando a energia na ponta dos dedos, pode-se utilizar o QI GONG para atingir o oponente na luta. O intuito da prática do BA GUA ZHANG é cultivar a saúde e por isso é preciso seguir os princípios do WU SHU. Conteúdo do BA GUA ZHANG A – andar em linha reta B - andar em sentido de S C – andar em circulo D – andar aleatoriamente E – andar na base do BA GUA ZHANG ( 8 palmas ) F – 8 grandes palmas G – 64 palmas ( BA GUA YOU SHEN LIAN HUAN ZHANG ) H – combinação das varias formas. I – BA GUA JIU GONG ZHANG ( 8 palmas + centro ) J – BA GUA DUI LIAN ( contato com outro ) K – BA GUA TUI SHOU L – BA GUA QI GONG BA GUA ZI WU YUAN YANG SHOU ( forma mais elevada de luta do BA GUA ) Armas do BA GUA ZHANG BA GUA DAO – Facão BA GUA JIAN – Espada BA GUA GUN – Bastão BA GUA ZI WU YANG SHUO – ( forma mais elevada de luta do BA GUA ) |